昔付き合っていた人の趣味がランニングで、それに付き合いたくしばらくちょっとだけ走っていたことがある。 10キロくらいの短距離のレースに出たりもしたが、その当時は疲れるだけで走る楽しさが全く分からず、習慣にすることができなかった。

仕事で異様にストレスが溜まっていて、その原因や解決法を探るべく、何かヒントになる本が読みたかった。 その時何に自分が悩んでいるのか、読む本に顕著に現れるのが面白い。最近は自分の内面を知る本や、休息の方法についての本を読むことが多い＝疲れてい…

ここ数ヶ月、何かにもやもやしていてストレスを感じていたのだが、ようやく原因が分かった。答えは「残業」だ。今の会社に入って2年半。特に去年は猛烈に忙しくて、三十路を有に越えている身体に、毎晩22時、23時はちょっときつかった。でもそれでも正直、こ…

そしてバス降りてホテルまで歩く。 今回はMercure On Renmin Square Xian Hotel。

そして初めて乗った海南航空。 正直、日本中国間くらいの距離なら良いが、長距離路線には乗れない。

仕事柄、基本的にはボスが休みもしくは不在の時でないと有給を取ることができなのいのだが、とうとう今年もやってきたボスの長期休暇。 （大体毎年一度、彼は丸一週間休む。）

ひさびさの読書メモ。 自らの仕事に取り組む姿勢について考える機会があり、なんとなく心の拠り所になるような本を読みたく、手に取った一冊。 結局読み終わったあとは、今の仕事に対してだけでなく、自分のキャリアを長期的な視点で考えるという観点でもヒ…

だから面白い！ ああ本当に面白かった。 著者は「いわゆる」仏教徒ではないそうだが、日本の大学院で仏教を研究し、そしてミャンマーでテーラワーダの教理と実践を学ばれているとのこと。 「ブッダの教えを説く、広める」長老とはまた違うスタンスで、テーラ…

ひさびさ食べ物の話。昨日はパスポートの受け取りで有楽町の交通会館へ。 ここの下は毎週末？マルシェをやっているんだけど、いろいろ美味しそうで寄り道。 昨日はフルーツトマトとゴマドレッシングとこのGuruatsuさんのお豆腐マフィンを購入。

組織開発が私の異動先での新しいミッションのひとつになっているが、全くと言っていいほど知識が無い為、基礎から勉強。

おもしろかった。 本屋で何度か見かけていたが、本の読み方の本はもうお腹いっぱいだなあと感じていたのでしばらく見向きもしなかった。 が、手に取ってパラパラめくってみたら新たな発見と、このところ自分の中にあった問いに対する解が書かれていたので購…

確か1ヶ月位前に読み終わったんだけど、覚えているのは、とにかく見城さんの仕事への猛烈な愛情と圧倒的なパワーが溢れている一冊だったということ。

今やどの本屋さんでも平積みになっているこちらの本。 資料作成のスキルの見直しで読むことに。

ここ数ヶ月で読んだ本の記録を全く取っておらず、まずはこれから。 スマナサーラ長老の本の中でも、特に学び多く響いた一冊だった。 特に仕事に関する記述、生きる意味に関する記述は、人生観を変えるレベル。

6月に部署異動して、若干ミッションが増えた。 この2年間、秘書業務に専念していたので、残念なことにすっかりいろんなスキルが抜け落ちていてまたイチから詰め込んでいる。

去年の後半、忙しくて毎日会社を出るのが22時、23時ということが半年くらい続いた。 特別な体調の悪さを感じた訳ではないが、とにかく疲れが取れない。

少し前から転職を考えていて、実際転職活動もしていた。

去年の夏に右手首を骨折した後、満足にご飯を食べることが出来ず酒量も減り、体重が2キロくらい落ちた。痩せすぎな訳もなくその体重がちょうど良かったのだが、正月を挟んで少し太ってきたのと、どことなく体調不良を感じていたということもあり食生活を見直…

とにかく、近しい人が亡くなった経験が乏しいのだが、それでも歳を重ねるに従って、死に直面する回数が増えてきたことは否めない。 昨日、同じ歳の知り合いが亡くなった。 友達、と呼ぶにはまだ早い感じだったけども、きっと会う回数を重ねた先には良い友人…

思うところあり、ひさびさTOEICを受験してきた。 今回は900目標で、基本的には通勤時間を使って、余力があるときは土日も本を開いて勉強すること1、2ヶ月。

そもそも事典とは何かを調べる時に使うものと思われているけれども、そういった使い方以外に端から読んでいくのも結構おもしろいと思っている。 たまにやるのが、易しめの英英辞典をAから順に読んでいき、知らない単語の穴を埋めていくという読み方。もちろ…

1年前と同じく、2015年を振り返る。