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pekoriperoriのブログ

主に読書、美味い店、旅行の記録と日々考えていることのメモ。知り合いには教えない予定。

健康管理でやっていること。

去年の後半、忙しくて毎日会社を出るのが22時、23時ということが半年くらい続いた。 特別な体調の悪さを感じた訳ではないが、とにかく疲れが取れない。

糖質制限の日々。

去年の夏に右手首を骨折した後、満足にご飯を食べることが出来ず酒量も減り、体重が2キロくらい落ちた。痩せすぎな訳もなくその体重がちょうど良かったのだが、正月を挟んで少し太ってきたのと、どことなく体調不良を感じていたということもあり食生活を見直…

歳を取ったなと思うこと

今年33歳、来年34になる。 30になったなーと思ったのも束の間、もう立派な30代半ばだ。 最近になって、いろいろな点で自分が変わってきていることを感じる。 その中でも、歳をとった(重ねたと言いたい)ことが原因と思われる点をメモ。▼衰え ・どんなに遅くて…

120日もサボった。

このブログをサボり続けた120日の間に、ハワイに行き、ボスが増え、階段から落ちて右手首骨折の全身打撲という人生初の大怪我を負い、また日々の生活が一変した気がする。というかそもそも決まった毎日なんかなかったか。そろそろ書こうかな。